Ana is the victim
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°0o l'EAU o0° / ma partenaire
Le principe de base pour perdre très rapidement et facilement est de boire de l'eau! 3 à 5 litres d'eau par jour permet d'éliminer énormément. L'eau favorise l'élimination des mauvaises graisses et coupe la faim,elle évite donc les fringales ou les envies interdites.
Par ailleurs elle favorise le ventre plat et est un atout fondamental pour la peau.
L'eau chaude est un coupe-faim naturel (je conseil vivement un bol de thé vert par jour) et l'eau glacée est aussi fortement conseillée,le corps devant faire des éfforts pour récupérer sa température initiale (l'été)
Posté le 05/07/2008 | 56 consultations | 2 commentaires | Voir et commenter l'article
ma nourriture -->bribes de ce que j'achète
si vous avez des conseils d'achats hésitez pas surtout!
Posté le 05/07/2008 | 97 consultations | 8 commentaires | Voir et commenter l'article
