°0o l'EAU o0° / ma partenaire
Le principe de base pour perdre très rapidement et facilement est de boire de l'eau! 3 à 5 litres d'eau par jour permet d'éliminer énormément. L'eau favorise l'élimination des mauvaises graisses et coupe la faim,elle évite donc les fringales ou les envies interdites.
Par ailleurs elle favorise le ventre plat et est un atout fondamental pour la peau.
L'eau chaude est un coupe-faim naturel (je conseil vivement un bol de thé vert par jour) et l'eau glacée est aussi fortement conseillée,le corps devant faire des éfforts pour récupérer sa température initiale (l'été)
Commentaires
Sha site : princess-ana.blog4ever.com/ | le 11/07/2008 à 14:18:16tu as bien raison ! moi je n'aime pas l'eau je trouve sa dégoutant --'
alors j'achete de l'eau en bouteille mais c'est pas le top du top mais on fait avec ^^
jess le 19/07/2008 à 12:53:09
Oui j achete contrex aussi mais elle n'a pas un trés bon gout!
il y a hépar aussi qui est laxatif!
bisou